HVAD SIGER MINE YOGA-ELEVER OM AT GÅ TIL YOGA?
” Jeg har for højt blodtryk, problemer med gigt. Yoga gør en forskel for min krop – at lære at trække vejret på den bedste måde hjælper mig. Mødes med andre som også har udfordringer med kroppen hjælper helt sikkert på at blive ældre og stadig kunne ‘næsten alt’. ”
– Yoga-elev på poweryoga
” Jeg går til yoga på herreholdet fordi det betyder at jeg føler mig tryg iblandt andre ‘stive mænd’, og fordi det giver god opbygning at stive muskler og sener – det er fantastisk. ”
– Yoga-elev på yoga – kun for mænd
” Jeg har i mange år ikke troet at yoga var noget for mig. Jeg har nu gået til det i nogle år, og jeg kan slet ikke undvære det. Jeg har fået en mere smidig krop, som hjælper mig meget i hverdagen. Ydermere er det en utrolig behagelig følelse i kroppen efter yogaøvelser og afslapning. Kan varmt anbefales. ”
– Yoga-elev på yoga – for alle
” Er en herre på 50 somre, og går til yoga i nu 4 år for at holde gang i kroppen. For et par år siden fik jeg konstateret parkinson. Her hjælper yogaen mig meget, så kroppen ikke bliver helt stiv. ”
– Yoga-elev på yoga – for alle
” Yoga har været meget fjernt for mig. Nu har jeg været på hold hos Karin, et hold med jævnaldrende og udelukkende mænd – masser af sjov og humor. Nu hvor jeg er stiv i hele kroppen, har yoga været super fedt for mig. Jeg prioriterer det højt hver uge. ”
– Yoga-elev på yoga – kun for mænd
” Yoga har givet mig øget fleksibilitet og styrke samt bedre balance. Karins undervisning har givet mig nemme værktøjer til at reducere stress og øget fokus i hverdagen. Uanset hvad, så er man altid glad efter træningen. ”
– Yoga-elev på yoga for alle
” Yoga hos Karin giver den bedste energi både i krop og sind. Tak for det, og tak for dig! ”
– Yoga-elev på yoga – for alle
” Yoga hos Karin giver den bedste energi både i krop og sind. Tak for det, og tak for dig! ”
– Yoga-elev på yoga – for alle
” Yogaen foregår i rene lyse lokaler og Karin er altid glad og empatisk og underviser så alle kan følge med. ”
– Yoga-elev på yoga – for alle